ゲーミングモニターの選び方【リフレッシュレートと解像度】
ゲーミングPCの性能を活かすには、モニター選びが重要です。いくらGPUが高性能でも、60Hzモニターでは60fpsまでしか表示できません。この記事ではリフレッシュレートと解像度の選び方を解説します。
この記事の内容
- リフレッシュレートと応答速度の基本
- GPUに合ったモニターの選び方
- TITAN GamingのおすすめPC
- まとめ
リフレッシュレートと応答速度の基本
- リフレッシュレート（Hz）：1秒間に画面を書き換える回数。60Hz=60回、144Hz=144回、240Hz=240回
- fps（フレームレート）：GPUが1秒間に描画するフレーム数。GPUのfps ≦ モニターのHzの範囲でしか表示されない
- 応答速度（ms）：ピクセルの色が切り替わる速度。低いほど残像が少ない。FPSゲームなら1ms以下推奨
| モニター | 向いているジャンル | GPU目安 |
|---|---|---|
| 60Hz | RPG・シミュレーション | RTX 3060で十分 |
| 144Hz | FPS・アクション全般 | RTX 3060〜RTX 4060 |
| 240Hz | 競技FPS（VALORANT等） | RTX 4070以上 |
60Hzから144Hzへの変更は、ほぼ全員が体感できるほどの差があります。144Hzから240Hzの差は、競技プレイヤー以外はあまり気にならないことが多いです。
GPUに合ったモニターの選び方
GPUとモニターの組み合わせ目安です。
| GPU（Time Spy） | 推奨モニター | 解像度 |
|---|---|---|
| RTX 3060（約8,700） | 1080p 144Hz | フルHD |
| RTX 5060（約13,500） | 1080p 144Hz〜165Hz | フルHD |
| RTX 5060 Ti（約16,500） | 1440p 144Hz | WQHD |
| RTX 5070（約22,500） | 1440p 165Hz | WQHD |
| RTX 5080（約33,000） | 4K 144Hz | 4K |
予算が限られている場合は、GPU性能に合った解像度のモニターを選びましょう。高解像度モニターを買ってもGPU性能が足りなければ、設定を下げることになります。
パネルの種類はIPS（色再現が良い）が万能です。TNパネルは応答速度が速いですが、色味と視野角が劣ります。VAパネルはコントラストが高く、RPGやシネマ向きです。
TITAN GamingのおすすめPC
モニターはGPU性能に合わせて選ぶのが基本です。
- RTX 3060〜RTX 5060のPCなら → 1080p 144Hzモニター
- RTX 5060 Ti〜RTX 5070のPCなら → 1440p 144Hz〜165Hzモニター
まとめ
モニター選びの基本は「GPUのfps出力に合ったリフレッシュレート」を選ぶこと。1080p 144Hzが最も汎用性が高い選択肢です。